Zanim znów pokochasz
Warsztaty dla osób po rozstaniach
Rozstanie z bliską osobą to jedno z najbardziej dotkliwych doświadczeń życiowych. Wyzwala wiele trudnych uczuć – od smutku, żalu i rozpaczy, poprzez poczucie krzywdy, złość, lęk przed przyszłością i nieznośny ból samotności.
Czas po rozstaniu obfituje w pytania, na które niełatwo odpowiedzieć: dlaczego tak się stało? co jest ze mną nie tak? jak radzić sobie w pojedynkę? czy uda mi się jeszcze ułożyć dobre życie z kimś innym?
Gdy w wyniku rozstania rozpada się rodzina, tych niepokojów i znaków zapytania jest jeszcze więcej…
Warsztaty kierowane są do kobiet i mężczyzn, którzy chcą powrócić do wewnętrznej równowagi po rozstaniu z bliską osobą i odzyskać nadzieję na dobrą przyszłość. Nieważne, czy rozstałeś się dwa tygodnie czy dwa lata temu ani czy żyłeś w małżeństwie, czy związku nieformalnym. Jeśli:
– doskwiera ci głęboka samotność z tego powodu
– pochłaniają cię trudne uczucia, nie możesz spać, nie możesz jeść, nie umiesz żyć …
– nieustannie wracasz myślami do byłego partnera
– dręczą cię pytania bez odpowiedzi
– wciąż na nowo obmyślasz plany zemsty na partnerze
– nie wiesz, co dalej robić…
to jest to warsztat dla Ciebie
W czasie sobotnio-niedzielnego spotkania, korzystając z siły, jaką niesie grupa, będziemy szukać sposobów poradzenia sobie z nową sytuacją.
Zajmiemy się między innymi:
– trudnymi emocjami wobec rozstania
– urealnieniem wyobrażenia o utraconym związku
– osobistymi wzorcami budowania bliskich relacji
– czynnikami utrudniającymi poradzenie sobie z rozstaniem
– odbudowywaniem osłabionego poczucia własnej wartości
– konstruktywną troską o siebie i perspektywami na przyszłość
– pożegnaniem ze starym związkiem, aby nowy nie był tylko chwilowym triumfem nadziei nad zdrowym rozsądkiem…
Termin: po zebraniu grupy, sobota-niedziela
Czas trwania: 16 godzin dydaktycznych
Koszt: 290 zł
Liczebność grupy: od 8 do 12 osób
Osoby prowadzące: team kobieta i mężczyzna
Dorota Ziółkowska-Maciaszek – psycholog, psychoterapeuta
Paweł Maciaszek – trener umiejętności psychospołecznych